Стоимость минимального набора продуктов питания, входящих в потребительскую корзину жителя Новосибирской области в феврале 2013 года, как сообщает Новосибирскстат, составила 3005,79 рублей. По сравнению с январем 2013 года стоимость набора выросла на 1,4%. Стоимость продуктового набора рассчитывают по среднероссийским нормам потребления, основываясь на местные цены и физиологию, предполагая, что это будет есть целый месяц взрослый работающий мужчина.

В структуре стоимости набора, также как и в феврале 2012 года, преобладают хлеб, крупы и макаронные изделия – 29,2%, на долю плодов и овощей приходится 20,2%, мяса и мясопродуктов – 17,8%, молочных продуктов – 17,5%, жиров – 4,3%, рыбы – 4,1%, чая, соли и специй – 2,5%, сахара и кондитерских изделий – 2,3%, яиц – 1,9%.

В феврале 2013 года по сравнению с прошлогодним февралем в структуре стоимости набора значительно выросла доля плодов и овощей, а доля мяса и молочных продуктов – сн ... Читать дальше »

Самое первое правило продуктового шопинга – посещайте магазин или рынок сытыми. Голодный желудок не лучший советчик в выборе ассортимента и количества продуктов. Аппетитные обертки всяких далеко не полезных, но «вкусных мелочей» потеряют свою притягательную силу при отсутствии желания чем–нибудь перекусить. Продукты же, купленные вами с излишком, могут испортиться, потому что на сытый желудок вам уже не захочется их съесть.

Вторым немаловажным правилом, дисциплинирующим любого покупателя, является предварительное составление списка всего, что необходимо приобрести. Для этого многие хозяйки предпочитают продумывать меню на несколько дней вперед, добавляя в список некоторые продукты для непредвиденных ситуаций. Как правило, это товары длительного хранения. Главное – придерживаться составленного списка и не поддаваться на искушение вместо одного предмета купить три по цене двух. Не берите для покупок ... Читать дальше »

март 2013

Выбирая цель путешествия, всегда читаю столько отзывов, сколько могу найти. О Червинии отзывов, причём очень подробных много. Например, мне очень понравился отзыв.

Но прочитав ни один десяток отзывов и посмотрев ещё столько же роликов на YouTube, хотя и удалось окончательно решить, что ехать стоит и именно сюда, осталась пара вопросов, которые и сподвигли меня на написание этого сообщения уже по итогам поездки.

Во-первых, хочу ещё раз пояснить, кому точно стоит посетить Червинию: (1) тем, кто вообще никогда в жизни не катался на горных лыжах (сноуборде), но хочет попробовать (или тем, кто только-только встал на лыжи); (2) семьям с детьми, причём опять же даже с маленькими детьми, которые еще не умеют кататься, но которых вы уже готовы поставить на лыжи; (3) тем, кто уже хорошо катается, но не гонится за экстримом, а любит получать или хотел бы получить удовольствие от почти нереально длинных спусков. Я бы даже сказала, что ... Читать дальше »